Мы ходим в тренажерный зал совсем не для того, чтобы оставить там душу Всевышнему. Тем не менее, иногда люди умирают прямо на тренировке, например, от разрыва кровеносного сосуда в голове. Может ли это случится с каждым? – А почему нет?…
Кстати, лопнувший сосуд в головном мозге совсем не обязательно приведет к смерти. Есть еще опасность превратиться в инвалида по уму, зрению, слуху и т.д.
Чтобы избежать травм в тренажерном зале, нужно:
1. Проверить в поликлинике сосуды головного мозга и внутричерепное давление
2. Проверить артериальное давление
3. Плавно наращивать нагрузку, чтобы сосуды стали боле
...
Читать дальше »
